2015 > 09

.Veckans tema är axlar, bröstrygg och nacke. Om du har ett stillasittande arbete kan några uppmjukande rörelser göra underverk, Jag kommer att  visa hur man enkelt och utan hjälpmedel kan stärka axlar och nacke i vardagen
Välkomna! 

Läs hela inlägget »

.

Höstterminen är nu igång och veckas tema har fokus på höfterna och höftböjar musklerna som ofta blir förkortade när man sitter mycket. Vi ska med mjuka yoga asanas sträcka ut dem
Välkomna!

.

Läs hela inlägget »

Arkiv

  • Desiree Stensdotter » Aktuellt:  ”Anmäler mig till yogan i Svensbyn den 3/1 ”

  • Elisabeth Lindmark » :  ”Jag anmäler mig till Älvsbykursen, lördag 12/8.”

  • Maria » Aktuellt:  ” ”

  • ulrika » Detta är ett blogginlägg:  ”Adressen vart fel ”

  • ulrika falk mörtberg » Detta är ett blogginlägg:  ”heja heja heja! ”

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

.