Aktuellt

Dags för vilande och återhämtande positioner.
Det blir även andingsövingar Pranayama -  som är ett bra verktyg för att påverka hur vi mår och hur vi andas.  Jag visar några lättare  övingar som är bra att ta till i en stessig vardag.
Välkomna!
 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Desiree Stensdotter » Aktuellt:  ”Anmäler mig till yogan i Svensbyn den 3/1 ”

  • Elisabeth Lindmark » :  ”Jag anmäler mig till Älvsbykursen, lördag 12/8.”

  • Maria » Aktuellt:  ” ”

  • ulrika » Detta är ett blogginlägg:  ”Adressen vart fel ”

  • ulrika falk mörtberg » Detta är ett blogginlägg:  ”heja heja heja! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln