Måndag 31/8 
Älvsbyn Lokal: Hälsa och Träning Storgatan 16
Lättyoga 15:30 -16:30
Blandad grupp 16:45-18:00

Måndag 31/8
Sikfors Folkets hus
18:40-19:55

Onsdag 2/9
Lillpite Gotis
Blandad grupp 19:00 - 20:15

Online
Söndagar 18:30-19:15
Meja till yogainorr@gmail för info och länk
 

Läs hela inlägget »

Aktuellt

Nyhetsbrev Hösten 2020

Trots att pandemin fortfarande hänger över oss all så blir det yoga lektioner i alla fall!
Visserligen med några anpassningar så att vi kan hålla oss till rekommendationerna med bla avstånd, handhygien och att vi stannar hemma när vi har minsta symtom.
Nytt för denna termin är (också pga av osäkerhet) att jag börjar terminen lite senare och att jag satsar på 5 och 10 -kort istället för terminskort. 
Det ger mig också en frihet att ställa in om något oförutsett inträffar, och även för dig om du inte kan komma.
Det blir totalt 13 lektioner,  (vecka 36 -49) den första gången du kommer är Gratis.
 

Priset: 550 kr för 5 -kort               1 100 kr för 10-kort
Som pensionär och student  har du 100 kr i rabatt på valfritt kort

 

Ändrade tider Älvsbyn och Sikfors
 

Älvsbyn med start 31/8

Måndag  Lätt/ 1      15:30 -16:30       12 platser  https://doodle.com/poll/vn7hpw669k6zt5gf

Måndag  Nivå 1-2   16:45-18:00       12 platser  https://doodle.com/poll/kz2hnd83bv9yv4iy
 

Boka din plats (för hela terminen eller enstaka gånger) via sms till 070-6463392
eller genom att klicka på den bifogade länken bakom den klass du vill delta i.
Du kommer då till ett boknings program där du enkelt kan boka din plats. Du kan också avboka och även byta klass om det passar bättre någon dag
Om du inte kan komma så meddelar du det i god tid innan klassen börjar, så kan jag lägga ut den lediga platsen som Drop in
Obs! Gäller endast i Älvsbyn pga lokalens storlek
Problem med bokningen - hör bara av dig så ordnar vi det.
 

Svensbyn
Får tyvär inte hyra skolan  denna termin pga Corona
Så för att  komma i gång med terminen hyr jag Gotis i Lilpite
Onsdagar med start den 2 september
19:00- 20:15
Pris: samma som ovan
 

Sikfors med start 31/8
Måndag Nivå 1-2  18:40-19:55
Drop in lektioner, här behöver du inte boka (stor lokal)
 

Kom igång Workshop Älvsbyn
Lördag  29 augusti
10:00-12:00
Här går vi igenom grunderna i Iyengar yoga.
Positionerna, redskapen och lite om bakgrunden
Passar dig som är nybörjare, men även dig som vill fräscha upp dina kunskaper.
Pris: Gratis för dig som betalade  terminsavgift våren 2020
Övriga 250 kr
Obs 12 platser, anmäl dig via sms till 070-6463392 senast 28/8
 

Online

Om du missar din klass så kan du byta ut den mot min söndags klass online, 18:30 - 19:45
Det kan vara ett alternativ om du blir förkyld eller liknande, även här är första gången Gratis
För att få tillgång till länken samt info så mejlar du till yogainorr@gmail.com
Vill du bara gå online så är det samma pris, för 1, 5 eller 10 gånger
 

Slutligen…

Med förhoppning att vi snart kan återgå till det som var normalt, och att vi alla förblir friska
så hälsar jag er välkomna till en skön höst med Yoga

Namaste Ylva.

Läs hela inlägget »

Sommar yoga i Älvsbyn
Som utlovat blir det några lektioner till i sommar, denna gång i Älvsbyn, Pga allt regnade blir det inomhus.
När Torsdagen den 6 augusti
Var: Hälsa och Tränings lokal på Storgatan 16
Pris 130 kr
OBs! anmäl dig med sms till070-64 63 392
senast onsdag 5/8. Begränsat antal platser
Varmt välkomna!
 

Läs hela inlägget »

Nu har Yogai Norr stängt för semester
 Under augusti  är det dags för några fler  Yoga lektioner Ute i det fria,
Jag meddelar datum under sista veckan i  Juli
Jag önskar alla en härlig sommar !

Läs hela inlägget »

Sommar Yoga Ute!
Välkomna till min sommar yoga.
Ute vid Campingen i Sikfors och Badplatsen Arnemark
18:30 onsdagar
Pris :110 kr
17/6 Sikfors
24/6 Arnemark
1/7 Sikfors
Yogar passar de flesta, nybörjare som vana!
Vi håller avstånd!

Läs hela inlägget »
Sommaryoga i Sikfors och Arnemark

Vi träffas vid badplatsen i Arnemark
onsdagen den 10 juni kl 18:30- 19:30  
Därefter
Sikfors på campingen den 17/6 ,
 Arnemark den 24/6  
Sikfors den 1/7 
Tid:18:30- 19:30 
Ta med din yogamatta
Yogan passar alla nybörjare som vana
 Pris: 110 kr ( för er med terminskort, ingår de 2 första lektionerna. du kan även nyttja ditt 5 kort 
obs! Vid regn flyttas lektionen fram, håll utkik på fb och instagram!

Hoppas vi ses i sommar! 

 
Läs hela inlägget »

Nu är vårterminen avslutad på samtliga ställen, tyvärr lite tidigare än planerat men som för alla andra får vi anpassa oss till corona.
Tack för den här terminen ! Hoppas att det går att starta upp som vanligt till hösten.
Vi du fortsätta med din yogapraktik så har du möjlighet  att delta i  online lektioner som pågår fram till vecka 20.
Därefter kan du delta i Iyengaryoga skolans lektioner  fram till vecka 24, både i studio eller /och online. Schemat finns under fliken schema/priser
Skicka ett mejl så får du all info med länk till vår Zoom yoga
Planerna inför sommaren är inte helt klara, men det blir  yoga utomhus på lite olika ställen samt succen från förra sommaren
"Yoga och Vandring" där vi vandrar längs med Solanderleden och avslutar med ett skönt yoga pass.
All info kommer att finnas här, i din mejl, och på fb och instagram 

                                            Namaste Ylva
 

Läs hela inlägget »

Mars 2020

Kära Yogisar!


Snart är Påsken  här och med det speciella läge som råder i dessa Corona tider blir det skönt med några dagars ledighet.

Inga lektioner från den 9 april tom den 19 april. Därefter hoppas jag att allt har gått åt rätt håll  så att livet kan återgå till det som var normalt. Men vi får ta en dag i sänder, en vecka i taget.

Yoga är ett fantastiskt bra sätt att stilla sinnet och för en stund stänga av allt som just nu snurrar runt på alla media.
Ta ett djupt andetag , blunda och bara ge dig själv en stund av stillhet 

Till er som av olika skäl inte kan komma på lektionerna, så kommer det inom kort att finnas en liten film på ca 20-25 minuter varje vecka med det tema som är aktuellt.
Detta erbjudande gäller dig som har termins eller 5 -kort hos mig/Yoga i Norr och den skickas till dig via mejl.
Mejla mig om du vill vara med.

Obs!  Måndagen den 30 mars samt onsdagen den1/4  ställer jag in alla lektioner, inte pga corona utan pga att jag ‘måste följa min sambo på ett planerat läkarbesök. Hoppas att det är ok, jag kommer istället att förlänga terminen  tom v:20.

Sköt om er visa hänsyn och stanna hemma om du har det minsta förkylningssymtom.
 

Namaste Ylva

Läs hela inlägget »
Varmt välkomna  till veckans yogalektioner som 
kommer att fortsätta som planerat trots det rådande speciella läget.
Under de kommande veckorna kommer temat att vara positioner som stärker vårt immunförsvar

OBSERVERA
Vad vi alla kan tänka på i dessa tider med smittspridningsrisken av covid 19.
Tvätta händerna både före och  efter yogalektionen,
-ta med egen yogamatta och gärna en egen filt för avslappningen
-om du har rest i utsatta områden de senaste veckorna ber vi dig vänta 14 dagar med att gå på yoga.
-stanna hemma om du känner dej förkyld, hostig, snuvig och/eller febrig
Med förhoppning att vi tillsammans får vara friska och att vi kan fortsätta med vår praktik
Namaste!
Ylva
Läs hela inlägget »

Arkiv

  • Desiree Stensdotter » Aktuellt:  ”Anmäler mig till yogan i Svensbyn den 3/1 ”

  • Elisabeth Lindmark » :  ”Jag anmäler mig till Älvsbykursen, lördag 12/8.”

  • Maria » Aktuellt:  ” ”

  • ulrika » Detta är ett blogginlägg:  ”Adressen vart fel ”

  • ulrika falk mörtberg » Detta är ett blogginlägg:  ”heja heja heja! ”

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

.